Skip to main content

PoleDance

PoleDance
Sofa Dance - Школа танцев в Москве

Трюки на пилоне

Тренеры

Юлия Зубарева

Стаж: 6 лет

Светлана Савельева

Стаж: 2 года

Занятия по направлению Pole Dance представляют собой увлекательный путь к освоению новых навыков во взаимодействии с пилоном. Это акробатические элементы на пилоне для совершенно разных уровней физической подготовки.

Можно начать с нуля или продолжить знакомство с пилоном в открытых группах. Выучив элементы и техники Pole Dance, вы сможете создавать впечатляющие танцевальные композиции и производить незабываемое впечатление на зрителей.

Pole Dance - это идеальный способ улучшить свою физическую форму, развить гибкость, силу и выносливость, а также освоить навыки акробатики и танца. Кроме того, занятия Pole Dance помогут улучшить вашу самооценку и уверенность в себе, что поможет вам достичь успеха не только в танце, но и в жизни.

Sofa Dance - Школа танцев в Москве
В этом мире на тебя наваливается столько разных проблем, а когда ты танцуешь, ты свободен...

Что дает Pole Dance

Танец на пилоне – это интересный, увлекательный способ стать спортивной и сильной! При помощи пилона вполне реально вылепить мускулистую и одновременно женственную фигуру.

Выполнение круток, танец на полу и трюки на шесте укрепляют мышцы ягодиц, бедер, рук и груди. Особенно ценно в пилоне как виде фитнеса то, что на протяжении всей тренировки пресс и мышцы спины работают как стабилизаторы, поэтому пилон эффективен в деле борьбы с животиком и плохой осанкой.

Стать обворожительными и соблазнительными, убрать в себе зажимы и избавиться от комплексов, и просто получить массу положительных эмоций и отличное настроение вам помогут занятия танцем на пилоне.

Вы точно сможете бросить вызов этому миру, если начнете заниматься с профессионалами и придёте к улучшенной версии самой себя: сильной и уверенной девушке, которую не сломить.

Sofa Dance - Школа танцев в Москве
Понравилось направление танцев?

Давай учиться
Pole Dance вместе

© Sofa Dance. Политика конфиденциальности
Sofa Dance - Школа танцев в Москве