Новости

Халява до конца Января!!!

Успей попасть на пробное занятия до конца января, так как наша акция подходит к концу!!! Только до конца Января, стоимость пробного занятия составит ВСЕГО 400 руб. Уже с Февраля, стоимость разовых тренировок составит 700 руб....
Читать далее

Открытие школы танцев «Sofa Dance»

СЕНСАЦИЯ!!! 5 марта 2017 года, состоится открытие школы танцев «Sofa Dance» в городе Москве, по адресу Волгоградский проспект 32 к8. В честь открытия школы состоится вечеринка, бесплатные мастер классы именитых танцоров и праздничная программа. Приглашаем всех на пробные БЕСПЛАТНЫЕ занятия к нам!!! Информацию уточняйте по телефону 8 (968) 04-666-99 Читать далее

Школа танцев Pole Dance в Москве

Сейчас в мире существует несколько Международных Федераций таких как: World Pole Dance Federation (WPDF), International Pole Dance & Fitness Assosiation и др. Эти организации занимаются проведением международных и национальных Чемпионатов. В 2008 году Россия вошла в состав WPDF, что позволило представителям России принимать участие в Мировом Чемпионате. Говоря о развитии Pole Dance в России, стоит отметить,...
Читать далее

Pole Dance – история развития в России

В настоящее время Pole Dance является одним из самых популярных направлений современного спортивного танца во всем мире. Благодаря сочетанию хореографического искусства, акробатики, фитнеса и актерского мастерства - то направление можно смело назвать «уникальным». Начиная с 2003 года Pole Dance победно шествует по Европе (Голландия, Великобритания, Франция, Германия, Испания, Венгрия) - перебирается через Атлантику в Канаду,...
Читать далее

Что такое Exotic Pole Dance и для кого он

Exotic Pole Dance — это сочетание 2-х направлений Strip-пластики и Pole Dance (шестовая акробатика и гимнастика), на котором упор делается не только на различные акробатические трюки на пилоне, но и изучение танцевальных связок вокруг пилона и на партере (на полу). Главное в Exotic Pole Dance это чувственность, музыкальность и хореография, это сочетание хрупкой женственности и силы,...
Читать далее

Советы начинающим полдэнсерам

Будьте готовы к тому, что первые недели занятий на пилоне вас будет одолевать крепатура, а тело будет похоже на один большой синяк. Боли в мышцах будут с непривычки. Это не потому, что танец для вас сложный, просто дайте какое-то время своему организму, чтобы он свыкся с новыми движениями. Боли не будут слишком сильными.

Не стесняйтесь своего...

Читать далее