Exotic Pole Dance — это сочетание сразу двух направлений: Strip и Pole Dance (пилонная акробатика и танец с пилоном), на котором упор делается не только на различные акробатические трюки на пилоне, но и на красивые танцевальные связки с пилоном и в партере (на полу).
Основы Exotic Pole Dance
Главное в Exotic Pole Dance это - чувственность, музыкальность и техника исполнения. Сочетание хрупкой женственности и силы - это развитие пластики и сексуальности. Некоторые используют Exotic Pole Dance вместо тренажерного зала, так как здесь работают абсолютно все мышцы, поддерживая свою тело в постоянном тонусе и избавляясь от лишнего веса.
Тело становиться упругим, подтянутым и гибким.
Друзья, не путайте это направление со стриптизом. Знаем многих людей, которые говорили: «Да, вы что. Какой пилон!», «Нельзя…» «Это ниже моего достоинства…» и все в этом духе. Думайте шире: перестаньте придерживаться непонятных стереотипов. У каждого из вас есть собственное мнение, поэтому если вы давно хотели попробовать что-то подобное, то действуйте!
Здесь вас научат красивым чувственным танцам, пластике, грации. Вы станете более уверенными в себе, раскрепоститесь, почувствуете свое тело, станете более женственными, изменитесь как внутренне, так и внешне.
Если кому-то кажется, что это все легко и просто, то мы вас немного разочаруем. Да, конечно, со стороны выглядит все очень красиво, привлекательно и легко, однако за этим стоят долгие и упорные тренировки. Идет огромная работа на все мышцы тела. Выполняя акробатические трюки, у тебя должна быть сила, чтобы поднимать свое тело на пилон и при этом не просто залезть на него, как на канат, а делать это красиво и эффектно. После тренировок твое тело будет нередко все в синяках, так как ты учишься. Какой-то трюк не получается, ты делаешь его снова и снова, пока не получится.
Зато, когда ты научишься выполнять базовые элементы и начнешь превращать это в завораживающий и притягивающий танец, то это будет просто не передать словами!
